Psycholoog en Praktijk scoort een 8,8 uit 10 op basis van 1801 beoordelingen.

Therapeut Nijmegen


Myriam Hellings

Therapeut Nijmegen

Coach   Psychotherapeut   Analytisch Therapeut   
Weerbaarheid   Zingeving   Relatieproblemen   Seksualiteit / Geaardheid  

Ben je niet gelukkig met jezelf of met het leven dat je leidt? Ben je onzeker, angstig of eenzaam? Of perfectionistisch, superverantwoordelijk en uitgeput? Mogelijk heb je al van alles geprobeerd maar lukt het niet om te zijn wie je in wezen bent, te doen wat je werkelijk wil, te leven in harmonie met jezelf en met de ander. Je eigen plek innemen Ik geef psychotherapie op analytische basis. Samen kijken we naar de dieperliggende oorzaken van je klachten, zodat er van binnenuit een verandering op gang komt en je in balans komt met jezelf en je omgeving. Analytische therapie  helpt je om te worden wie je in wezen bent en van daaruit een eigen plek in te nemen in de wereld, in verbondenheid met anderen. Duurzame verandering Analytische therapie pakt problemen aan bij de wortels. Daardoor is het zeer effectief en heeft het een langdurige werking. Psychische klachten en levensproblemen worden beschouwd als een gevolg van onbewuste innerlijke conflicten. De therapie is gericht op die onbewuste oorzaak en spreekt tegelijkertijd het zelfhelend vermogen aan. daardoor ontstaat een nieuw evenwicht. Werkwijze Ik werk met gesprekstherapie, droomanalyse, actieve imaginaties, hypnose en creatieve uitingsvormen zoals tekeningen, en met de symbooltaal van films, mythen en (levens)verhalen. Ik begin de therapie met het verhelderen van je archetypisch persoonlijkheidsprofiel.  Voor wie? Ik geef therapie aan individuen en aan partners. Aanleidingen kunnen zijn: Je hebt het gevoel het leven van een ander te leven. Je past je steeds aan aan de verwachtingen van anderen en weet niet goed wie je zelf bent en wat je zelf wil. Je vraagt je steeds af of je wel goed genoeg bent. Hoe hard je ook je best doet, het is nooit goed genoeg voor jouw gevoel. Je raakt uitgeput. Je hebt alles en toch voel je je niet vervuld. Er is een onbestemd verlangen maar je weet niet naar wat.  Je voelt je onrustig, gevoelig en snel overprikkeld. Mogelijk ben je angstig, heb je slaapproblemen of nachtmerries. Je hebt psychische klachten door een pijnlijke of traumatische ervaring, door ziekte of door veranderingen die horen bij de fase van je leven.  Je voelt je eenzaam. Je hebt een dierbare verloren of je kunt maar niet de juiste partner vinden. Het kan ook zijn dat je je eenzaam voelt in je relatie. Wie ben ik? Ik ben altijd geboeid geweest door de grote vragen van het leven en het omgaan met crisis en (ziele)pijn. Daarom koos ik voor het verpleegkundig vak. Later heb ik mijn aandacht verlegd naar beleid in zorgorganisaties. Lang heb ik gedacht dat verandering mogelijk is als mensen zich maar bewust zouden zijn van wat ze doen en als ze maar voldoende motivatie en inzet zouden hebben. Maar de realiteit bleek anders. Ik ging op zoek naar de oorzaken en naar methoden die wél zouden werken en kwam uiteindelijk bij de dieptepsychologie van Carl Gustav Jung. Hier vond ik antwoorden die voor mij werken en waarmee ik anderen graag wil helpen.

Therapeut in:

Nijmegen


Therapeut Nijmegen
St. Annastraat 279
Nijmegen
085-3035740


Thessa Hendriks

Therapeut Nijmegen

Counselor   Coach   Integratief psychotherapeut  
Weerbaarheid   Zingeving   Relatieproblemen   Seksualiteit / Geaardheid  

Je hebt psychische klachten en zoekt iemand die jou kan ondersteunen bij het oplossen hiervan en die jou weer op weg kan helpen. Mogelijk kan ik iets voor jou betekenen. Mijn naam is Thessa Hendriks (1973). Ik ben afgestudeerd als integratief therapeut en integratief counselor aan de Nederlandse Academie voor Integratieve psychotherapie VESTA.    Psychische klachten geven spanning en spanning geeft weer nieuwe klachten Er zijn vele aanleidingen die psychische klachten kunnen veroorzaken. Ieder mens ervaart zijn klachten op zijn eigen unieke wijze. Wat zij echter allemaal met elkaar gemeen hebben is dat zij spanning geven en je kunnen hinderen in je dagelijks functioneren. Je kunt ook gaan ervaren dat je door je klachten jezelf niet meer kunt zijn. Je klachten kunnen verergeren en soms komen er zelfs nieuwe klachten bij. Mogelijk heb je zelf al geprobeerd om hier verandering in aan te brengen.  Als je hier echter zelf niet uit komt is het zinvol om professionele hulp in te schakelen. Waarvoor kun je bij mij terecht? In mijn praktijk bied ik Integratieve psychotherapeutische begeleiding en integratieve counseling bij vele soorten klachten . Je treft onder aan dit profiel een overzicht. Naast hierboven genoemde begeleiding bied ik ook specifieke begeleidingstrajecten : Rouwverwerking / omgaan met verlies Het bevorderen van assertiviteit en zelfvertrouwen Bedrijfscounseling aan werknemers die vastlopen in hun werk, bij verzuim of re-integratie na ziekte Begeleiding aan stiefmoeders /partners met een samengesteld gezin Wat is integratief en hoe werkt dit? Binnen de integratieve werkwijze worden meerdere (therapeutische) begeleidingswijzen gecombineerd tot een begeleiding op maat die aansluit op jouw klacht, het type mens dat jij bent en wat het beste effect/resultaat op jou heeft. In de begeleiding betrek ik alle aspecten waarbinnen jouw functioneren zich afspeelt: lichamelijke, emotionele, cognitieve en existentiële/spirituele aspecten. Op al deze gebieden hebben psychische klachten effect en invloed. Enkele (therapeutische) begeleidingswijzen waar ik mee werk zijn : Gestalttherapie, cognitieve gedragstherapie, analytische psychotherapie, visualisatie en droomwerk, systemisch werk, ontspanningsoefeningen/Mindfulness, existentiële psychotherapie. Daarnaast geef ik psycho-educatie die jou helpt je (zelf)kennis te vergroten en je eigen gedrag te leren herkennen en begrijpen. Ook maak ik gebruik van verschillende creatieve technieken en communicatiemodellen.  In de begeleiding staan centraal: Het bevorderen van bewustwording, (zelf)kennis en (zelf)inzicht Het bevorderen van persoonlijke groei en ontwikkeling Het bevorderen van zelfvertrouwen en eigenwaarde Wie ben ik Ik ben een rustige, open en toegankelijke persoonlijkheid met humor, muzikaliteit en creativiteit. Mijn interesse voor de mens en zijn psyche (denken, voelen en gedrag) heb ik al van kinds af aan. Ik hou van mijn vak en doe regelmatig aan (bij)scholing en werk ook aan mijn eigen innerlijke ontwikkeling. Naast mijn praktijk ben ik tevens docente bij een cursuscentrum, vaste gaste in een lokaal radioprogramma, jongerencoach op een school en buurtbemiddelaar vanuit het maatschappelijk werk. In het contact word ik ervaren als deskundig, zorgvuldig, hartelijk, respectvol en aandachtig. Mensen voelen zich snel op hun gemak bij mij. Tijdens de begeleiding nodig ik je uit jezelf te onderzoeken en nieuwe inzichten op te doen. Soms ontdek je dingen die pijnlijk of confronterend zijn. Soms ook kun je daar niet omheen en is het juist nodig hier doorheen te gaan. Ik ondersteun je daarbij. Begeleiding gebeurd binnen een veilige en vertrouwde omgeving en werkrelatie, op respectvolle wijze met aandacht en zorg voor jou, je gevoelens en emoties en jouw tempo. Als je in begeleiding wilt komen is het belangrijk dat je gemotiveerd bent om aan jezelf te werken. Werkwijze In het gesprek met de praktijkassistente kun je je situatie al kort uitleggen. Met deze informatie gaan wij het eerste intakegesprek in. Tijdens de intakefase gaan we dieper in op dat waar je in vastloopt. Ik geef je vervolgens mijn visie op jouw situatie en doe een begeleidingsvoorstel. Als je je hierin kunt vinden kan de begeleiding starten. Tussentijds evalueren we of we nog op de goede weg zitten. Indien nodig wordt er bijgesteld. Aan het einde van de begeleiding kijk je naar jouw groei- en ontwikkelingsproces, naar wat je geleerd hebt en naar hoe je dit zelf in de toekomst verder kunt voortzetten. Wil jij graag verandering aanbrengen in jouw situatie en spreekt bovenstaande je aan dan ben je van harte welkom! Thessa Hendriks

Therapeut in:

Nijmegen


Therapeut Nijmegen
Graafseweg 274
Nijmegen
085-3035740


Minke Koks-Hendriks Franssen

In Balans Therapie

Counselor   Energetisch therapeut   Integratief psychotherapeut  
Zingeving   Trauma   Burn-out / Stress   Rouwverwerking  

Integratieve psychotherapie Nijmegen centrum Elk mens is uniek en de manier waarop hij met moeilijkheden of problemen omgaat ook. Wanneer je niet meer weet hoe je zelf jouw balans weer kan terugkrijgen, dan kan integratieve psychotherapie je wellicht een uitkomst bieden. Met integratieve psychotherapie kunnen persoonlijke blokkades en vicieuze cirkels worden doorbroken. De veelzijdigheid van het integratieve karakter van de therapie maakt het mogelijk om de begeleiding aan te sluiten op jouw zorgvraag, persoonlijkheid, achtergrond en doel. Als integratief therapeut ondersteun ik je in jouw eigen groeiproces en werk ik met je samen aan de blokkades die je belemmeren jouw leven te leiden zoals jij dat wilt.  Kracht in jezelf Ik ben er van overtuigd dat alle benodigde hulpbronnen die je nodig hebt om je weer positief of gelukkig te voelen in jou aanwezig zijn. Ik wil je helpen weer in contact te komen met deze kwaliteiten zodat je leert hoe je in de toekomst zelf blokkades en tegenslagen kunt overwinnen. Begeleiding bij: Rouw en verlieservaringen Zingevingsvragen Innerlijke conflicten Psychische begeleiding bij kanker Hoogsensitiviteit Conflictsituaties op werk en/of thuis Stress en spanningen Zelfvertrouwen en groei   De therapie Het creëren van een veilige omgeving voor de cliënt staat voorop. Het is namelijk niet niks om jouw verhaal en angsten te delen met een vreemde. Een omgeving waarin jij het gevoel krijgt dat er zonder oordeel naar jouw verhaal geluisterd wordt en dat je kunt vertrouwen op de therapeut, is de belangrijkste eerste stap. Binnen de Integratieve psychotherapie staat de cliënt centraal. In elk mens is alles wat hij nodig heeft om zijn balans weer terug te krijgen al aanwezig. Tijdens de sessies wordt gekeken naar de sterke kanten van de cliënt en hoe hij deze kan benutten om met zijn problemen leren om te gaan. De therapeut Minke Koks-Hendriks Franssen was eerst journalist voordat ze de overstap maakte naar haar werk als therapeute. Om mensen te kunnen bijstaan in hun proces naar persoonlijke groei is wat haar heeft doen besluiten om zich te laten omscholen tot therapeut. Een goede werkrelatie waar vertrouwen en integriteit voorop staat, staat hoog in haar vaandel. Haar specialiteiten zijn werken met jong-volwassenen, rouwbegeleiding, traumaverwerking en stress.  

Therapeut in:

Nijmegen


In Balans Therapie
De Ruyterstraat 65
Nijmegen
06-28237808